IM WUNDERSCHÖNEN KRAFTORT MARIASTEIN AM FUSSE DES JURAS

 

NEUE DATEN 2022:

24. bis 26. juni 2022

30.09 bis 02.10.2022

 

KRAFT TANKEN DURCH YOGA, RUHE UND MEDITATION.

Die Anmeldung für den Kurs erfolgt über anne.berchtold@gmx.ch

Kurs Kosten für alle 3 Tage / Person 250.-- 

Die Anmeldung für die Zimmer erfolgt über info@klosterhotel-kreuz.ch

(www.klosterhotel-kreuz.ch)

Die Zimmer kosten 129.-- / Person und Nacht inkl. Halbpension

 

Freitag Check-in ab 15:00 Uhr                    

Treffen im Yoga Raum um 16:30

17:00 bis 18:45 Yin Yoga und Tiefenentspannung

19:30 Abendessen

Samstag:

7:15 - 9:00 

Meditation

Hatha Yoga  und Tiefenentspannung

Frühstück bis 10:00 Uhr

Zeit zur freien Verfügung

 

16:30 Atemmeditation

17:00 - 18:30 Yin -Yang Yoga und Tiefenentspannung

19:30 Abendessen

 

Sonntag:

7:30 - 9:00 Hatha Yoga mit leichten Flow

Feedback Runde

Ab 9:15 Frühstück

Check-Out bis 11:00